Lexa

Lexa

Parship

parship

50plusmatch

50plusmatch


Auteur: redactie

Heeft hij spijt van vreemdgaan? 4 tekenen dat hij zich schuldig voelt

Heeft hij spijt van vreemdgaan? 4 tekenen dat hij zich schuldig voelt

Vreemdgaan komt in de beste relaties voor, maar leuk is het natuurlijk nooit. Want waarom zou je verliefd worden op iemand anders of gaan voor een affaire als je een (gelukkige) relatie hebt? Toch is het mogelijk dat het je overkomt en dat je vriend vreemdgaat. Zijn gedrag kan er dan op wijzen dat hij zich schuldig voelt en het met je wil goedmaken, of je nu wel of niet weet van het overspel. Om je meer kennis te geven over of hij spijt heeft van vreemdgaan lees je hier vier tekenen dat hij zich schuldig voelt.

Heeft hij spijt van vreemdgaan?

De meeste mannen die vreemdgaan hebben spijt van hun gedrag. Zo blijkt dat 68% van de Amerikaanse mannen zich schuldig voelt na een affaire. Zelfs wanneer ze het niet hebben opgebiecht aan hun vriendin of vrouw blijft het schuldgevoel hangen en kun je dit merken aan hun gedrag. Zo zijn er subtiele veranderingen in zijn doen en laten en kun je wellicht herkennen of hij is vreemdgegaan. Het lijkt er soms op dat wij vrouwen dit ook kunnen aanvoelen en daarnaast kunnen mannen niet altijd even goed dingen achterhouden…

4 tekenen dat hij zich schuldig voelt

Mocht je je afvragen of hij spijt van vreemdgaan heeft dan zijn er vier tekenen waaraan je dit kunt herkennen. Mocht hij verteld hebben wat er precies is voorgevallen dan is het aan jou om het te accepteren en het een plek te geven. Het kan zijn dat hij zich enorm schuldig voelt en het met je probeert goed te maken. Maar ook als hij het niet heeft verteld, kun je er misschien achter komen of hij zich schuldig voelt. Daarom lees je hier vier tekenen waaraan je spijt van vreemdgaan mogelijk kunt herkennen.

#1 Geheimzinnig telefoongebruik

Het eerste teken dat hij spijt heeft van vreemdgaan heeft te maken met telefoongedrag. Misschien had jouw vriend zijn telefoon eerst nooit vergrendeld en sinds een tijdje zit er ineens een code op. Ook als hij hem goed bewaakt, kan dit een teken zijn van een slecht geweten. Zeker nu social media en dating apps een groot deel uitmaken van ons leven is een avontuurtje zo gevonden. Legt hij zijn telefoon altijd ondersteboven op tafel zodat binnenkomende berichten niet te zien zijn, dan kan dit ook op problemen wijzen.

#2 Verandering in de slaapkamer

Je zult het misschien niet verwachten, maar wanneer je vriend spijt heeft van vreemdgaan dan krijgt hij op seksueel vlak meer aandacht voor je. Het is normaal om te denken dat hij juist minder aandacht aan je geeft. Juist omdat hij zich schuldig voelt kan er een verhoogde zin in seks ontstaan. Op die manier probeert hij wellicht de affaire goed te maken. Mocht er ook heel wat nieuwe activiteiten in de slaapkamer plaatsvinden, dan kan dit ook een teken zijn dat hij trucjes mee naar huis neemt die hij ergens anders heeft geleerd.

#3 Boos over de kleinste dingen

Een derde teken dat hij spijt heeft van vreemdgaan is dat hij defensief is over de kleinste dingen. Hij is ineens ongewoon gevoelig en kan boos worden om de kleinste dingen. Ook al stel je een onschuldige vraag dan kan het nog zo zijn dat hij je afsnauwt en je ervan beschuldigen dat je controlerend bent. De reden dat hij zich dan op jou afreageert is omdat hij zich schuldig voelt over wat er heeft plaatsgevonden. Op deze manier probeert hij spijt van vreemdgaan te compenseren en af te reageren op de persoon die het dichtst bij hem staat.

#4 Rechtvaardiging zoeken

Het laatste teken van dat hij spijt heeft van vreemdgaan is een overdreven rechtvaardiging. Wanneer je aangeeft dat hij later thuis is dan normaal kan het zijn dat ze een langere uitleg geven dan nodig is. Zo hoor je een kwartier lang waar hij geweest is, wat er allemaal is gebeurd en met wie hij ‘zogenaamd’ was. Wanneer iemand niets te verbergen heeft, hebben ze niet de behoefte om elke activiteit of actie te rechtvaardigen. Wanneer dit vaker voorkomt dan normaal, kan het ook een teken zijn dat hij spijt heeft van vreemdgaan.

Hoe kan je omgaan met vreemdgaan?

Het hoeft natuurlijk niet zo te zijn dat bovenstaande tekenen wijzen op (spijt van) vreemdgaan. Er kan ook iets heel anders aan de hand zijn, zoals stress op het werk of andere zaken in de privésfeer. Er hoeft dan ook meestal niet een directe reden zijn tot bezorgdheid. Mocht je toch het vermoeden hebben dat je vriend vreemdgaat of is gegaan, dan kun je er met iemand over praten. Je kunt natuurlijk je vriend erop aanspreken en het beste hopen, maar het is dan maar de vraag of de waarheid naar boven komt.

Handige tips om toe te passen

Mocht je er dan toch zijn achter gekomen dat hij overspel heeft gepleegd en dat hij spijt heeft van vreemdgaan, dan is het misschien fijn om je gevoelens op te schrijven. Op die manier blijf je er niet mee rondlopen maar krijg je het uit je hoofd. Het kan ook een uitlaatklep zijn om jezelf en je behoeften te begrijpen. Het kan ook een optie zijn om samen relatietherapie aan te gaan als jullie daar beiden voor open staan. In sommige gevallen is het overspel juist een katalysator zijn om de relatie weer een boost te geven.

Spijt van vreemdgaan heeft tijd nodig

Wanneer hij spijt heeft van vreemdgaan en je ervan afweet is tijd een belangrijk aspect. Het gevoel van afwijzing en verdriet zal er vast nog wel even blijven, maar het is goed om alles wat tijd te geven. Praat erover met elkaar en misschien lukt het je om hem te vergeven. Wanneer hij je het in alle eerlijkheid heeft verteld kijk je er misschien met andere ogen naar dan dat je er voor jezelf bent achter gekomen. Je bent een sterke vrouw en als hij spijt heeft van vreemdgaan dan is het aan jullie samen om er bovenop te komen.

Seks belangrijk in een relatie? Dit moet je weten

Seks belangrijk in een relatie? Dit moet je weten

De één kan er geen genoeg van krijgen, terwijl de ander er helemaal niet mee bezig is. We hebben het over seks. Hoe belangrijk het is? Dat verschilt per persoon en per relatie. Er is geen universeel antwoord dat geldt voor alle relaties.

Iedereen is verschillend en wat voor de één heel belangrijk is, is voor iemand anders helemaal niet zo belangrijk. Dat geldt niet alleen voor seks, maar voor bijna alles in het leven.

Seks is niet noodzakelijk

Laten we beginnen met het belangrijkste: seks is niet noodzakelijk. Heb je soms geen zin, of hecht je er gewoon niet zoveel waarde aan? Dat is helemaal niet raar. Veel meer mensen voelen dat precies hetzelfde als jij en het is dus ook belangrijk dat je niet tegen je zin in seks gaat hebben omdat je denkt dat het erbij hoort. Ga dus geen seks hebben omdat je denkt dat je het moet of dat dat hoort.

Seks kan erg fijn zijn, maar natuurlijk alleen als beide partijen het ook daadwerkelijk willen. Voel je je er toch onzeker over, of weet je niet helemaal hoe je partner hier in staat? Praat er dan met elkaar over. Seks is misschien niet het belangrijkste in een relatie, maar communicatie is zeker wel heel belangrijk. Heel veel mensen hebben gelukkige, gezonde en romantische relatie zonder dat zij veel seks of überhaupt seks met elkaar hebben. Er zijn veel verschillende redenen waarom mensen geen seks willen hebben.

Misschien heb je gewoon een laag libido en heb je daarom dus geen zin. Misschien wil je gewoon wel een tijdje wachten voordat je met iemand het bed in duikt of wil je jezelf bewaren voor het huwelijk. En daarom dus geen seks hebben met je partner voordat jullie het huwelijksbootje instappen. Dat je geen seks hebt betekent dus niet meteen dat je een rare of slechte relatie hebt. Als jouw partner er moeilijk over doet en jou over probeert te halen om wel seks te hebben, moet je je misschien afvragen of dat je wel met de juiste persoon samen bent.

Een andere reden kan zijn dat je geen seks kunt hebben door een bepaalde ziekte. Zo kun je bijvoorbeeld last hebben van vaginisme. Dit is een ziekte waarbij het fysiek heel moeilijk of zelfs onmogelijk kan zijn om penetratie te hebben. De oorzaak van vaginisme is bij iedereen anders, het kan fysiek maar ook mentaal zijn.

Vaginisme is erg ingewikkeld omdat je soms simpelweg geen seks kunt hebben, hoe graag je het ook wilt. Maar ook ziektes waarbij je in eerste instantie niet zult denken die een invloed hebben op je libido seksleven, kunnen bepalend zijn. Denk dan bijvoorbeeld aan veel klachten aan je rug of een depressie.

Seks kan wel belangrijk zijn

Voor sommige mensen is seks wel erg belangrijk. Voor hen kan het bijvoorbeeld een belangrijke voorwaarde zijn bij het vinden van een partner, wat zij dan bijvoorbeeld kunnen doen op een datingsite als Novamora. Dit kan verschillende redenen hebben. Zo is het bijvoorbeeld een goede manier om dichter tot je partner te komen. Doordat jullie jezelf kwetsbaar opstellen naar elkaar toe omdat jullie allebei naakt zijn, leer je elkaar weer net iets beter kennen en bouw je een emotionele band op. Door regelmatig seks te hebben, kun je dus dichter naar elkaar toe groeien.

Seks is er in vele vormen en maten. Voor de ene telt intiem zoenen en knuffelen als seks, terwijl iemand anders het pas als seks ziet wanneer er sprake is van penetratie. Seks is ook een manier voor sommige om hun affectie te laten zien aan hun partner. Door de ander te verwennen of door samen tot een hoogtepunt te komen kun je aan hem of haar laten zien hoeveel je van de ander houdt. Het kan jou ook meer zelfvertrouwen geven in je relatie wanneer je regelmatig seks hebben.

Natuurlijk heb je dan ook nog de voor de hand liggende redenen waarom mensen seks hebben, namelijk voor hun plezier en omdat ze het lekker vinden, of simpelweg omdat ze proberen om zwanger te worden.

Voordelen van seks in een relatie

Het regelmatig hebben van seks in een relatie kan ook veel voordelen hebben. Hierboven werd het al kort benoemd, maar het kan jullie emotionele band versterken. Mensen kunnen namelijk veel emoties voelen wanneer ze seks hebben. Wanneer je erg onzeker bent over je lichaam, kun je je beter voelen over jezelf wanneer je ziet dat je partner juist opgewonden wordt van jouw lichaam. Hierdoor kun jij ook meer genieten van jouw eigen lichaam en deze wellicht ook beter leren kennen.

Wat vind jij eigenlijk fijn en wat zijn jouw gevoelige plekjes? Ontdek het alleen, of samen in bed. Hierdoor groeien jullie nog meer naar elkaar toe. Daarnaast kan seks er ook erg fijn zijn wanneer je veel last van stress hebt. Eventjes helemaal nergens aan denken en al je zorgen loslaten.

Fysiek

Ook fysiek gezien kan het hebben van seks binnen een relatie voordelen hebben. Zo is uit een studie gebleken dat het je immuunsysteem een flinke boost geeft wanneer regelmatig seks hebt. Het is ook bewezen dat je minder kans hebt op een hartziekte wanneer je regelmatig seks hebt en dat je op latere leeftijd juist weer een beter geheugen hebt.

Het smoesje dat je geen seks wilt omdat je hoofdpijn hebt, kun je hierna misschien niet meer gebruiken. Het is namelijk ook bewezen dat kan helpen tegen een migraineaanval of clusterhoofdpijn. Verder ben je, als het goed is, tijdens de seks ook redelijk actief bezig en geldt het dus ook als een lichte work0out. Win-win dus.

Dit betekent natuurlijk niet dat mensen die geen seks hebben heel veel last hebben van hoofdpijn, vaker ziek worden of later problemen hebben met het geheugen. Uit onderzoek is gebleken dat de mensen die regelmatig seks hebben, op deze gebieden beter scoren dan mensen die aangeven dat ze niet vaak seks hebben.

Maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat je deze argumenten kunt gebruiken om iemand anders te dwingen tot seks. Het allerbelangrijkste van seks is dat jullie het allebei willen en er allebei van kunnen genieten.

129 vragen om elkaar beter te leren kennen

129 vragen om elkaar beter te leren kennen

Soms ontmoet je iemand en zijn vragen overbodig. Het klikt en je kunt elkaar lezen, zonder vragen te stellen. En dan zijn er nog andere mensen die wat meer werk vergen, om ze écht te leren kennen. Sommige mensen zijn geen open boek en als je meer over ze wilt weten, dan voelt het soms alsof je het uit ze moet trekken. Voor deze personen is deze lijst bedoeld, zodat je gericht vragen kunt stellen om deze persoon beter te leren kennen.

  1. Heb je een doel of missie in je leven?
  2. Hoe belangrijk vind je fysieke aantrekkingskracht?
  3. Als je jezelf in één woord zou mogen omschrijven, wat zou dat dan zijn?
  4. Wat is volgens jou nodig voor een perfect leven?
  5. Wat is het eerste dat je naar iemand toe trekt?
  6. Wat zou je veranderen aan je leven als je wist dat je nooit zou sterven?
  7. Wat zijn de beste manieren om mensen te motiveren?
  8. Hoe vier je de dingen die je in je leven hebt bereikt?
  9. Wat is het raarste aan jou?
  10. Wat is het beste advies dat je oma je heeft gegeven?
  11. Denk je dat je ware liefde meerdere keren kunt vinden of slechts één keer in je leven?
  12. Wat staat er dit jaar op je bucketlist?
  13. Als je nu overal zou kunnen zijn, waar zou je dan zijn?
  14. Wanneer dingen kapot gaan, geeft je er dan de voorkeur aan het te repareren of te vervangen?
  15. Zou je mijn hand vasthouden?
  16. Ben je een knuffelbeer?
  17. Denk je dat buitenaards leven bestaat?
  18. Wat wil je nog doen voordat je sterft?
  19. Waar wil je meer tijd voor hebben?
  20. Wat vind je moeilijker; iemand vertellen dat je deze persoon leuk vindt of iemand vertellen dat de liefde voor hem of haar voorbij is?
  21. Wat is je passie in het leven?
  22. Wanneer heb je voor het laatst iets nieuws geprobeerd?
  23. Wat zijn drie regels die je nooit zult overtreden?
  24. Wat is het moeilijkste wat je ooit hebt meegemaakt?
  25. Wat zou je willen bereiken in het leven als je maar één ding kon bereiken?
  26. Wil je liever alle oorlogen of wereldhonger beëindigen?
  27. Geloof je in karma, waarom?
  28. Hoe hebben jij en je beste vriend elkaar ontmoet?
  29. Ben je bijgelovig?
  30. Ben je spiritueel of religieus?
  31. Wat zijn je levensdoelen in 5, 10 en 15 jaar?
  32. Welk werk wil je doen voor je met pensioen gaat?
  33. Met welke overleden persoon zou je het liefst willen dineren als het mogelijk was?
  34. Welk fictief personage herinnert je het meest aan jezelf?
  35. Wat zou je doen als je werd verteld dat je nog maar een week te leven had?
  36. Wat is de grappigste herinnering aan je jeugd?
  37. Wat is het eerste dat je zou doen als je voor één dag het andere geslacht bent?
  38. Wat is je favoriete tijd van het jaar?
  39. Welke superkracht zou je voor één dag willen hebben?
  40. Wat zou je eten als je laatste avondmaal?
  41. Wie kent jou het best?
  42. Waar kun je boos om worden?
  43. Slaap je met een knuffel?
  44. Welke gewoonte haat je het meest bij een vriendin?
  45. Welk product heeft je verwachtingen ruimschoots overtroffen?
  46. Wat is je favoriete eten waar je niet zonder zou kunnen leven?
  47. Wat zou je doen als je de loterij won?
  48. Denk je dat het belangrijk is om op de hoogte te blijven van het nieuws?
  49. Hoe zou je jezelf in drie woorden omschrijven?
  50. Ben je eerder introvert of extravert?
  51. Wat is je favoriete sport om te bekijken?
  52. Zou je me je laten knuffelen?
  53. Zou je me je kussen?
  54. Ben je meer een nachtuil of een ochtendmens?
  55. Wie is je favoriete artiest?
  56. Wat was je favoriete leeftijd tot nu toe?
  57. Wat is iets dat je nooit meer zult doen?
  58. Wat is het nummer dat je het meest beluisterd hebt?
  59. Wat zijn je favoriete hobby’s?
  60. Ben je ooit gearresteerd?
  61. Wat was je favoriete tv-programma als kind?
  62. Wat heb je nog nooit gedaan dat je altijd al wilde doen?
  63. Wat is je grootste angst?
  64. Hoe serieus neem je horoscopen?
  65. Wat is een plek waar je echt naartoe wilt reizen?
  66. Wat maakt je echt geïrriteerd?
  67. Wat is het laatste boek dat je hebt gelezen?
  68. Als er een plek in de wereld is waar je naartoe zou kunnen gaan, waar zou het dan zijn en waarom?
  69. Wat is je meest bizarre gewoonte?
  70. Wat gebeurde er de laatste keer dat je huilde?
  71. Wat is de gekste gewoonte in je familie?
  72. Wat is de engste ervaring die je ooit hebt gehad?
  73. Wat is het meest gênante dat je is overkomen?
  74. Is er iets dat je in het verleden hebt gedaan maar je jezelf niet kunt vergeven?
  75. Heb je nog steeds gevoelens voor iemand in je verleden?
  76. Wat zijn je drie zwakke punten?
  77. Wat is het gekste dat je ooit in je leven hebt gedaan?
  78. Wat is uw droomdate?
  79. Wat is de gelukkigste herinnering aan je jeugd?
  80. Wat is je uiteindelijke doel in het leven?
  81. Wie heeft jou het meest beïnvloed in je leven?
  82. Wat is je grootste angst?
  83. Heb je een nauwe band met je familie?
  84. Wat is het ergste aan dating?
  85. Wat is de film die het meeste invloed op je leven heeft gehad?
  86. Wat is het meest gênante moment van je leven?
  87. Hoe was je eerste kus?
  88. Wie heb je voor het eerst gekust?
  89. Wat is het raarste dat je in een persoon aantrekkelijk vindt?
  90. Wat is je favoriete romantische activiteit?
  91. Wie was de eerste persoon waar je verliefd op was?
  92. Wat denk je dat ik nu denk?
  93. Wat maakt je nerveus?
  94. Wat was je meest gênante moment?
  95. Wat is je favoriete manier om een ??regenachtige dag door te brengen?
  96. Zou je ooit een naaktstrand willen bezoeken?
  97. Wat voor soort dingen laten je echt lachen?
  98. Hoe is je relatie met je moeder?
  99. Heb je broers of zussen?
  100. Wat waardeer je het meest als het gaat om vriendschap?
  101. Hoe is je relatie met je vader?
  102. Hoe vaak praat je met je ouders?
  103. Welke banen hebben je grootouders gehad?
  104. Waar komt je bloedlijn oorspronkelijk vandaan?
  105. Hoe regelmatig zie je je beste vrienden?
  106. Wat is een grappig familieverhaal voor je?
  107. Met welk familielid ben jij het meest verbonden?
  108. Wie is de wijste persoon in de familie?
  109. Wie is je beste vriend?
  110. Wie is de vriendelijkste persoon in uw familie?
  111. Wat is het meest onvolwassen dat je ouders doen?
  112. Wat is de raarste traditie die je familie heeft?
  113. Wat voor slechte dingen deed je als kind dat je ouders nooit hebben ontdekt?
  114. Heb je bekende familieleden?
  115. Hoe nauw ben je met je familie?
  116. Welke banen hebben je ouders?
  117. Wordt je meer aangetrokken tot intelligentie of uiterlijk?
  118. Hoe ver ga je op de eerste date?
  119. Wat zou je perfecte romantische vakantie zijn?
  120. Welke bijnaam zou je mij geven?
  121. Wat is je favoriete comedyfilm?
  122. Wat is je favoriete grap?
  123. Als je de toekomst zou kunnen zien, wat zou je dan over vijf jaar hopen te zien?
  124. Ben je ooit door iemand naakt betrapt?
  125. Wat is de raarste bijnaam die mensen je hebben gegeven?
  126. Wat is je favoriete openingszin?
  127. Als je een misdaad zou plegen en ermee weg zou komen, wat zou dat dan zijn?
  128. Wat voor soort dingen maken je echt aan het lachen?
  129. Ben je ooit verliefd geweest op een fictief personage?

Bronnen:
https://www.gratisdatingwebsite.com/vragen-iemand-beter-leren-kennen/
https://conversationstartersworld.com/questions-to-get-to-know-someone/
https://thoughtcatalog.com/rania-naim/2016/02/40-deep-questions-to-ask-if-you-really-want-to-get-to-know-someone/